‘Gewoonte’, volgens De Dikke van Dale betekent het ‘een persoonlijk aangewende handeling – het feit dat je geneigd bent iets steeds op dezelfde, vertrouwde manier te doen’. En Wikipedia voegt er nog aan toe dat de handelingen [...]
Uitstelgedrag: niets menselijks is mij vreemd ook ik heb er wel eens last van 🙈. Taken en klussen die gedaan moeten worden, schuif je steeds voor je uit: ‘Eerst nog even ‘dit’ voordat ik [...]
Wat is er nou fijner dan het nieuwe jaar met een opgeruimde en georganiseerde werkplek te starten zodat je met meer focus en slimmer kunt werken? Is dat iets wat jij graag wilt? [...]
Zin of geen zin, normaal gesproken zet ik iedere avond na het eten alles klaar voor de volgende ochtend. Ik dek de tafel, zet mijn koffiemok voor onderweg klaar, leg mijn kleren klaar en [...]
Ik ben altijd al van het plannen geweest, voor mij werkt dat super fijn! Een weekplanning maken is voor mij een routine geworden en helpt mij realistisch te plannen. Een weekplanning geeft me een [...]
Doe jij dat wel eens? Of neem je het jezelf wel eens voor? Om je digitale bestanden op te schonen? Wanneer je veel gebruik maakt van computer of laptop, sla je waarschijnlijk heel wat bestanden [...]
Iedere vrijdagmiddag plan ik een moment voor mijn wekelijks onderhoud. Dit is een onderdeel van mijn routine geworden. Het geeft mij een goed beeld welke tijd ik tot mijn beschikking heb en wat er [...]
Heb je een heerlijke vakantie gehad? Zonder aan je werk te denken of toch snel even je mail te checken? Ik weet maar al te goed dat dat niet altijd lukt 🫣. Het is [...]
Plan af en toe eens een moment van ‘niks doen’ in. We hebben allemaal de neiging om alsmaar door te gaan. Nog even dit afmaken of nog even dat afronden. De realiteit is dat [...]
De vakantie periode staat voor de deur, even heerlijk ontspannen, nieuwe energie opdoen en genieten van de quality time met familie en vrienden. Maar voordat het zover is, moeten we eerst nog de nodige [...]
