Ik had gewoon even geen zin en dit was het resultaat

Zin of geen zin, normaal gesproken zet ik iedere avond na het eten alles klaar voor de volgende ochtend.

Ik dek de tafel, zet mijn koffiemok voor onderweg klaar, leg mijn kleren klaar en bereid alvast mijn lunch voor. Op zich niet heel veel werk en super fijn als het is gedaan.

Heerlijk als ik daar ’s morgens niet over na hoef te denken en met alles wat ik nodig heb ontspannen de deur uit kan lopen.

Vorige week donderdag had ik daar dus gewoon even geen zin in en dat is ook oké. Ik had een lange dag achter de rug was super moe en dacht:

‘Ach, ik sla een keertje over.’

Dit was het resultaat

De volgende ochtend gaat – net als iedere dag – om 06:00 uur de wekker, doe mijn oefeningen en stap onder de douche. So far so good.

Maar na het douchen grijp ik mis, geen kleren… pfff… wat ga ik aantrekken? De eerste irritatie en vertraging van de dag is een feit.

Nadat ik mezelf aangekleed heb, loop ik naar beneden voor het ontbijt… oh ja, ik moet de tafel nog dekken en mijn lunch maken… de tweede irritatie en vertraging van deze ochtend.

Het geeft me meteen het gevoel dat ik achter de feiten aanloop en begin me te haasten.

Vervolgens grijp ik nog een paar keer mis met de spullen die ik mee moet nemen naar mijn klant en loop uiteindelijk, ietwat gehaast, gestrest én later dan ik wil, de deur uit.

Ik voel me een beetje opgejaagd als ik in de auto zit want ik wil natuurlijk niet te laat komen.

Gelukkig neem ik altijd voldoende reistijd in acht waardoor ik gelukkig op tijd bij mijn afspraak aankwam. Wel met een wat opgejaagd gevoel maar hoop dat mijn klant hier niets van heeft gemerkt.

Het is oké om af en toe even geen zin te hebben om ‘braaf’ je routine te volgen of de dingen te doen die je moet of wilt doen.

Maar voor mij is het kwartiertje tijd wat ik er in de avond aan kwijt ben het zeker waard om in de ochtend meer ontspannen en op mijn gemak de deur uit te gaan.

Want het kan namelijk ook zonder zin 😁.

Routine

En niet alleen het voorbereiden van mijn dag levert me veel op. Hetzelfde geldt voor het maken van mijn weekplanning. Want zo ga ik meer ontspannen het weekend in en start ik goed voorbereid mijn nieuwe werkweek.

Zoals je misschien wel weet, maak ik iedere vrijdagmiddag tijd om een weekplanning te maken. Deze wekelijkse routine geeft mij rust en houvast waardoor ik ontspannen aan het weekend kan beginnen 😇.

Zin of geen zin, van deze routine wijk ik nooit af. 

Tip:

Zou je ook graag meer ontspannen aan het weekend willen beginnen en fris de nieuwe werkweek van start gaan? Maar loop je erop vast of weet je niet precies hoe je dat moet aanpakken? Lees dan eens deze 7 tips voor het maken van een weekplanning.

Tot slot

Wil jij graag routines ontwikkelen die jou overzicht en rust geven? Die voor je werken en als je het niet doet je daarvan baalt?

Misschien loop je erop vast of weet je niet hoe je het moet aanpakken. Dan is het tijd om hier zin voor te maken en ermee aan de slag te gaan.

Plan eens een vrijblijvend adviesgesprek met me in, ik help je graag op weg!