Spullen je huis uit werken is helemaal hip en trendy, het wordt ook wel ‘ontspullen’ genoemd.
Het doel van ontspullen is om meer ruimte in je huis en hoofd te krijgen. Er ontstaat meer tijd en ruimte in je leven omdat je alleen de spullen bewaart die jij ook écht gebruikt of graag om je heen hebt.
Alle spullen die je bewaart, hebben van tijd tot tijd onderhoud nodig en dat kost tijd en energie.
Ontspullen betekent wel dat je keuzes moet maken en spullen weg moet doen. Bijvoorbeeld spullen die je niet meer nodig hebt of niet meer gebruikt, waarvan je meerdere exemplaren bezit of spullen die gewoonweg verouderd of kapot zijn.
Maar hoe pak je dat aan dat ontspullen? Het is tenslotte niet voor iedereen gemakkelijk om keuzes te maken en afstand te doen van hun spullen. En misschien vind jij dat ook wel lastig.
Om je een eindje op weg te helpen, heb ik een lijstje voor je gemaakt.
20 Dingen kun je met een gerust hart kunt wegdoen:
1. Producten waarvan de houdbaarheidsdatum verstreken is
Niet alleen etenswaren, maar ook medicijnen, cosmetica en zonnebrand
2. Oude brillen die niet meer op de juiste sterkte zijn
3. Geurtjes die je niet (meer) lekker vindt ruiken
4. Snoeren en opladers van apparaten die je niet meer bezit
5. Gebruiksaanwijzingen van apparaten die je niet meer hebt
6. Oude (mobiele) telefoons
7. Verwassen kleding, kleding die te klein, te groot of kapot is
8. Versleten schoenen of schoenen die je niet meer gebruikt
9. Versleten of kapotte handdoeken
10. Versleten of kapot beddengoed
11. Lege kartonnen (schoenen)dozen en verpakkingsmateriaal
12. Kapot of overtollig serviesgoed
13. Incomplete spellen en puzzels
14. Kranten en folders ouder dan 1 week
15. Verouderde studieboeken
16. Lege of kapotte pennen
17. Oude bonnetjes en verlopen (spaar)zegelacties van de supermarkt
18. Spullen van hobby’s of sporten die je niet meer uitoefent
19. Oude verf en verdroogde kwasten
20. Lege batterijen
Vind je het lastig te bepalen wat je wel en niet weg kunt doen? Hanteer dan het volgende criterium:
Doe alle spullen waar je boos of verdrietig van wordt en gefrustreerd of geïrriteerd van raakt, weg.
Weggooien of weggeven?
Natuurlijk hoef je niet alles in de prullenbak te gooien. Een aantal spullen kunnen best nog prima een volgende ronde mee en maak je er iemand anders blij mee. Geef spullen aan een vriend of vriendin of breng ze naar het kringloopcentrum bij jou in de buurt.
Dierenpensions en dierenartsen zijn vaak blij met oude handdoeken en zijn er verschillende goede doelen waar je oude mobiele telefoons kunt inleveren zoals bijvoorbeeld CliniClowns, Stichting Opkikker of KNGF. Maar er zijn er natuurlijk nog meer.
Je kunt ook eens een kijkje nemen op de site van Inzameldoelen om te zien of er bij jou in de buurt goede doelen zijn waar je spullen kunt brengen.
Wil je kapotte spullen niet zomaar in de prullenbak gooien maar op een verantwoorde manier afvoeren? Raadpleeg dan de afvalscheidingswijzer van Milieu Centraal.
Tip:
Plan voordat je gaat ontspullen alvast een moment in je agenda om de dingen die je weg wilt doen of geven, weg te brengen naar de nieuwe eigenaar, kringloopwinkel, goed doel of milieustraat. Zo voorkom je dat deze spullen nog weken in je huis staan 😉.
Veel succes met ontspullen!
Wil je meer weten of heb je een vraag?
Heb je vragen of wil je meer weten over de coaching mogelijkheden? Aarzel niet en laat het me weten, ik beantwoord je vragen graag. Ik kijk uit naar je bericht!